22条途径超频你的大脑

2012-4-1 寻梦客子 探索

    大脑是一个三磅重的超级计算机,它是使你正常生活的命令和控制中心,完全参与你所做的每一件事。你的大脑决定你如何思考、如何感知、如何行动以及如何与其他人和平相处。你的大脑甚至决定你是哪种人,它决定你是如何深思熟虑的、如何礼貌或如何粗鲁的,它决定你能多好地独立思考,它影响你能多好地工作和与家人相处。你的大脑也影响你的情感幸福,以及你能和异性相处多融洽。   ...

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醒脑健身操:活化脑部机能,提高注意力和思考能力

2012-3-31 寻梦客子 探索

动作一:用双掌轻揉太阳穴。  动作二:双手置于后脑,一边吸气,一边头慢慢向前弯;接着一边吐气,一边把头慢慢向后仰。  动作三:双手置于后脑,做上下揉搓及按压的动作。  动作四:双手交握,相互交叉,采右手大拇指在上及左手大拇指在下的动作,交替进行。  动作五:指根交叉,用力紧压手指3~5秒,放松后再交叉,反复数回。  ...

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人类大脑的有趣事实

2012-3-7 寻梦客子 剖析

事实:自己挠自己不会感觉痒 医生给怕痒的患者做检查时,他们将患者的一只手放在患者自己的手上,以避免酥痒感。这种方式为什么能产生作用呢?因为无论你有多么怕痒,也无法让自己发痒。这是因为你的大脑将注意力都集中在外界正在发生的事情上,防止重要信号被你自己的行为产生的无止境的干扰感觉掩盖。例如,这意味着你不能注意到自己的袜子的质地,但是你能感觉到有人轻拍了一下你的肩膀。患者之所以没有感觉到酥氧感,...

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健脑训练--养成良好的思维习惯,从而提高大脑的记忆力和创造力。

2012-2-2 寻梦客子 探索

第一部分主要是训练人的记忆思维能力,它包括以下部分:  1.多看轻松、愉快的喜剧。对人脑的思维记忆力来说, 精神消沉、悲观抑郁是主要天敌。因此训练大脑应从培养乐观情绪开始,如每天听五分钟自己喜欢的音乐,读一段轻松愉快的小说,看一些让人发笑的喜剧等都会有助于提高思维的敏捷性并增强记忆力。  2.多读不同体裁的书籍。知识面越广,人的表达能力就会越强,同时思维也...

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