解忧杂货店—致无名氏

2014-12-21 寻梦客子 摘录

致无名氏:         我这个老头子绞尽脑汁思考了你寄给我空白信纸的理由,我觉得一定是很重要的事,不能随便回答。我用快不中用的脑袋想了半天,认为这代表没有地图的意思。         如果说,来找我咨商烦恼的人是迷路的羔羊,通常...

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莲心曲

2017-7-11 寻梦客子 摘录

任处池塘 水荷清香 郁郁污泥 养我其芳 不为风摇 不为雨藏 任君来去 守我天朗 本无所染 明妙坦荡 垢净分别 于我何殃 高华岂慕 低秽怎伤 月圆天心 觉此华章 自在腰身立沙洲 浮云闲映碧波心 采莲歌中根尘断 天涯无处不知音 ...

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没有标题

2015-4-9 寻梦客子 思维

甲走过海旁,看见另一个人乙想跳海自杀。 甲:先生,生命是如此的美好。为什么要自杀呢?你是无神论者还是有宗教信仰? 乙:我有宗教信仰。 甲:佛教、道教、伊斯兰教还是基督教? 乙:基督教。 甲:罗马天主教还是新教? 乙:新教。 甲:我也是新教呢!圣公会还是浸信会? 乙:浸信会。 ...

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度阴山《知行合一:王阳明》

2014-12-31 寻梦客子 摘录

无善无恶心之体 有善有恶意之动 知善知恶是良知 为善去恶是格物     《金枝》的作者弗雷泽说,当人类的思维之舟“从其停泊处被砍断揽绳而颠簸在怀疑和不确定的艰难之海”时,他们会感到痛苦和困惑,只有一种方式可以抹平这种痛苦,消除这种困惑,那就是,思维之船必须重新进入一种“新的信仰体系和实践的体系中。  ...

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东野圭吾《解忧杂货店》

2014-12-21 寻梦客子 摘录

人与人之间情断义绝,并不需要什么具体的理由。就算表面上有,也很可能只是心已经离开的结果,事后才编造出的借口而已。因为倘若心没有离开,当将会导致关系破裂的事态发生时,理应有人努力去挽救。如果没有,说明其实关系早已破裂。 虽然至今为止的道路绝非一片坦途,但想到正因为活着才有机会感受到痛楚,我就成功克服了种种困难。 其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案,咨询只是想得到心里内...

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变态心理学笔记一

2014-11-12 寻梦客子 笔记

罗森塔尔效应(期待效应):在一些心理学研究中,研究者预期得到什么结果,他便很可能得到一些结果。(强调客观原则性) 恐怖症可由经典条件反射而获得,也可以依据学习原理来消除  行为主义心理学创始人华生“小艾伯特实验” 相关系数R(-1~+1):        R<0 负相关&nbs...

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变态心理学笔记二

2014-11-12 寻梦客子 笔记

预期:后果预期   效能预期 自我概念:即个人对自己的看法,涉及一个人对自己的认识评价 自我图式:指一套关于自己的认知概念,它能组织和指导同自己有关的信息的加工过程 自我指导训练和应激免疫训练 双相情感障碍? 心理活动通过大脑皮质与下丘脑神经纤维联系对神经内分泌功能产生影响,形成心理神经内分泌系统 ...

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变态心理学笔记三

2014-11-12 寻梦客子 笔记

躁狂症发作的一些常见特点或症状:    1.心境高涨或易激惹    2.思维奔逸    3.精神运动性兴奋 轻狂症、重躁症、急性躁狂、慢性躁狂 双相障碍 缺乏感情的控制(过度保护而真正关怀很少)这一教养方式让孩子逐渐觉得无助和过分依赖,因为无助,所以成年后遇到应激时这些...

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变态心理学笔记四

2014-11-12 寻梦客子 笔记

正常夜间睡眠可分为若干个周期,每个周期有可分为以下五个期:   1期.入睡期   2期.进入1期数分钟后,若无外界干扰,睡眠者便转入2期睡眠(纺锤波:(睡眠纺锤))K-复合   3期.此期睡眠者难以醒来,对外界刺激物反应,心率、血压和体温等持续下降   4期.最深的睡眠期   3期和4期一起,又称慢波睡眠期   5期.快速眠动...

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变态心理学笔记五

2014-11-12 寻梦客子 笔记

<1>感知觉障碍    精神分裂症最突出的感知觉障碍是幻觉(指在没有现实刺激作用于感觉器官时产生的一种虚幻的知觉体验,幻听最为常见) 幻听还可以以思维鸣响的方式表现出来,即患者所进行的思考都被自己的声音读出来 <2>思维联想障碍   1.妄想(思维内容障碍)   2.联想障碍(思维形式障碍)表现为在意识清晰的情况下,出现联想...

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变态心理学笔记六

2014-11-12 寻梦客子 笔记

现代心理动力学方法分为:     经典弗洛伊德分析     荣格自我心理分析     新弗洛伊德心理分析(强调社会文化背景影响)     折中的心理动力学方向的心理治疗 前述理论与方法的共同点:     1.强调过去的心理创伤尤其是童年时...

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变态心理学笔记七

2014-11-12 寻梦客子 笔记

认知行为疗法 基本理论:心理障碍与病人的歪曲认知有关,用正确的认知代替歪曲的认知就可解除病人的心理障碍 常用治疗方法:理性-情绪治疗、自我指导训练、认知治疗 常用的认知技术:   1.识别自动思维:帮助患者认知自动思维的存在及其影响。例如:让“恐人症”患者记录其在人际场合的思想活动,识别出交往前头脑中出现的自我挫败的想法及其对交往的影响。   2.列举歪曲认知:常见认...

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